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内心强大的第一步，是学会与压力共处
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在快节奏的当下，解压玩具、疗愈视频......成为很多人对抗疲惫、焦虑的“精神快充”。在日常生活中，我们会经常受到各种压力的干扰，比如求学、就业，面对社会身份转型等时刻，都会感受到一些加之于身的压力... |
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| 发表时间:2026年01月09日 |
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八个时间管理技巧
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时间是最公平的，给予每个人都是相同的24小时，不会为任何人停留，善于管理时间的人，往往能事半功倍。 1.善用等待 生活中有许多碎片时间：坐电梯的2分钟，排队等待的5分钟，等待会议开始的10分钟…不要... |
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| 发表时间:2026年04月02日 |
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如何早期识别大学生常见心理问题及...
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大学生在学习和生活中可能会遇到各种心理问题，早期识别和应对这些问题对于保障他们的心理健康和个人发展至关重要。以下是一些常见的大学生心理问题及其应对措施： 一、常见心理问题： 1. 环境适应问题：新生... |
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| 发表时间:2026年02月12日 |
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大学生如何应对恋爱中的幸福烦恼
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在大学校园里，恋爱是一道常见且美丽的风景线。爱情带来甜蜜与幸福，然而，就像硬币有两面，恋爱中也会出现一些令人烦恼的状况。那么，大学生该如何巧妙化解这些 “幸福的烦恼” 呢？ 1.树立正确恋爱观，找准... |
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| 发表时间:2026年03月15日 |
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大学生压力与情绪管理速记清单
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一、压力认知核心要点 1. 压力是长期累积的结果，别等身心透支才重视，疲劳前主动休息才是高效之道 2. 压力并非越小越好：适度压力提效率，无压力易懈怠，压力过大致崩溃，把握平衡是关键 3. 压力... |
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| 发表时间:2025年12月20日 |
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枣庄学院“名师大讲堂”第七十讲—...
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| 发表时间:2026年04月02日 |
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杜敦科为入党积极分子讲授专题党课
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为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，引导广大入党积极分子坚定理想信念、强化使命担当，4月10日，学院副院长杜敦科在豁然楼A315会议室以“为人民出政绩，以实干出政绩”为题，为入党积极分子... |
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| 发表时间:2026年04月10日 |
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马克思主义学院赴山东夫宇食品有限...
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| 发表时间:2026年04月09日 |
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马克思主义学院赴山东大学、山东人...
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| 发表时间:2026年04月10日 |
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筑牢无烟宿舍防线，共建文明健康校...
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为推进健康校园建设，落实学校控烟管理要求，充分发挥寝室长监督带头作用，4月1日，我院在豁然楼A316召开寝室长控烟工作专题会议，学院全体寝室长参会。 会议伊始，宿管纪检部部长梁旭锋围绕《枣庄学院学生... |
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| 发表时间:2026年04月02日 |
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我院召开西部计划政策宣讲动员会
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4月14日，我院组织召开大学生志愿服务西部计划政策宣讲会暨动员会，旨在帮助学生深入了解西部计划政策，引导青年学子积极投身西部基层建设。学院团委书记张璐担任主讲。 会上，张璐老师系统解读了西部计划... |
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| 发表时间:2026年04月15日 |
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马克思主义学院应邀出席纪念台儿庄...
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| 发表时间:2026年04月13日 |
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马克思主义学院组织学生参观“国家...
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| 发表时间:2026年04月14日 |
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学院简介
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马克思主义学院承担了学校本专科思想政治理论课教育教学工作和马克思主义理论学科建设任务，是马克思主义理论学习、研究宣传、人才培养和社会服务的重要阵地。学院始设于1999年的基础部，2002年与政法... |
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| 发表时间:2026年03月23日 |
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马克思主义基本原理学科团队召开一...
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为加强马克思主义理论学科建设，推进学院硕士点申报准备工作，4月15日上午，马克思主义基本原理学科团队在学院A315会议室召开一季度工作总结会，院长董嫱嫱及团队成员参加会议，副院长杜敦科主持会议。 杜... |
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| 发表时间:2026年04月15日 |
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